动机心理学

对于下面的场景，你是否感同身受？
毕业在即，却拖着不想写论文：
总想着瘦身，却对健身房又爱又怕；
屡屡戒烟，却一次又一次复吸：
为了打游戏可以“废寝忘食”；
嗜睡，一天要睡十小时……
这些心理顽疾或多或少都会出现在我们身上，这些现象背后其实有着类似的心理动机。
《动机心理学 克服成瘾、拖延与懒惰的快乐原则》作者罗曼·格尔佩林是美国知名心理学家，他将自己多年的研究成果总结成书，对心理动机进行了严谨的分析。《动机心理学 克服成瘾、拖延与懒惰的快乐原则》将告诉读者如何才能停止拖延，戒除癖好，克服懒惰，消除不良行为，帮助读者理解思维运作方式，早日实现人生目标。

罗曼·格尔佩林（Roman Gelperin），美国知名心理学家、心理分析师、哲学家，被《美国心理学家》杂志誉为“下一个认知心理学”。著有畅销书《成瘾、拖延和懒惰》和《抑郁和不成熟的浪漫》等。

　　★你是否经常被他人指责为懒惰或缺乏意志力？这本书可以帮助你，它可以帮助你更好地理解自己的心理动机以及它的运作方式。
——《图书馆杂志》★罗曼告诉我们要把难以启齿的话题讲出来，他的描写让心理学课本上的枯燥理论突然鲜活了起来。
——《纽约时报图书周刊》★这是一本极好的自助手册。
——《卫报》★这本书没有那些难懂的术语，只有罗曼非常接地气的、充满智慧的叙述，书中的许多内容都能引发联想，让你想把它们摘抄下来。
——网站读者雅克·库拉索