潜意识

一念之间，直觉闪现，抓住它、坚持它、信任它，你的命运就会从此转变！ 如果将人的意识比作一座冰山，那么浮出水面的部分就是显意识，约占5%，而隐藏在水面下的潜意识占了95%。-个人要想真正了解自己，就应当从潜意识入手。 你的潜意识会应允你任何愿望。他可以帮你甩开恶习、达成目标。掌握它，运用它，并非难事j那些历史上的名人之所以取得如此非凡的成就，正是因为他们比你更懂得运用它！发现人类伟大的能量源泉·激发我内心深处的无限潜能。创作《秘密》和《吸引力法则》的思想源头弗洛伊德、卡耐基、安东尼-罗宾、比尔-盖茨、乔布斯、稻盛和夫、孙正义、李嘉诚等大师级人物深爱影响并极度推崇之作！

　　奥里森·斯威特·马登博士（1848-1924），他被公认为美国成功学的奠基人和最伟大的成功励志导师。

序言
第一章 并非匪夷所思，奇迹总有合理的解释
潜意识帮助科学家解决难题
超越极限的信念
未开发的强大力量
潜意识的神奇效力
沉睡的宝藏
集中你所有的精力激发潜能
第二章 重视内心的想法，所思即所得
潜意识的精髓——吸引力法则
用科学解读吸引力法则
创造奇迹的能量在内心
这不是虚幻，思想可以吸引实物
奇迹来源于热爱，热爱产生吸引
让积极的态度吸引主导意识
改变你旧有的思维方式
心动，更要有行动
做足实现梦想的准备才能心想事成
第三章 善于包装自己，引导对方潜意识
首先要正确认识自己
留下美好的第一印象
要记住对方姓名
“没话找话”话寒暄
衣着修饰学问大
善用声音表现自己
第四章 抓住对方的心理，化解对方的敌意
如果你错了就承认
引导他人跟你有效合作
向别人显示自己的谦卑
利用权威效应，引导对方的态度和行为
用对方的观点说服对方
第五章 用思想引导行为，用理性来引导思想
识别对方的真实意图
给对方留点面子
识别人际交往中的特殊心态
善于倾听是赢得对方好感的关键
对他人需求做准确预测
了解他人真正的需求
激发对方的同情心
第六章 掌握对方的心理，使对方为你服务
自信心的培养
用好激励，执行将事半功倍
用赞美打动人心
引入竞争机制，激发工作热情
不知不觉中让他人积极效力
克服自己的虚荣心
把成功归功于他人
第七章 透视对方内心世界，掌控爱情的力量
善用女性的魅力
爱，我们共同的需求
爱，就让他自在地生活
唠叨，消极的行为带来消极的意识
鲜花：对女人特别有意义的事
宽恕是构建美满婚姻的基础
第八章 呵护你的健康，“我很好”是最好的良药
消极情绪影响身体的健康
治愈的力量在你的潜意识里
用潜意识驱赶身体的病恙
病痛是消极情绪的产物
人人活在催眠中
自卑情绪可以自我医治
用自我暗示驱赶恐惧
当身体不适的时候不妨自我暗示
你才是自身健康最大的敌人
第九章 正确认知你自己，充实你的精神世界
驱除恐惧，让你的精神世界坚强
如果内心不够强大，就会被黑暗吞噬
发现快乐，寻找精神的寄托
别让你的知识蒙蔽你的智慧
从睡眠中收获智慧
有渴望才会有希望
开发你的灵感之源
第十章 你的金矿，内在力量可以吸引财富
每个人都拥有致富的潜能
成功商人是因为“心想”而事成
销售中，潜意识可以带来好运
内在的财富才是永远的财富
忌妒是致富的绊脚石
让你的心灵吸引财富
想象力有多丰富，生活就有多精彩
第十一章 发掘你的潜能，正确认知你蕴藏的力量
能力的发源地——潜意识
很容易被欺骗的潜意识
一个球两个面，潜意识和意识各占一面
认知你的身体是如何运作的
潜意识是如何改变环境的
有意识地对潜意识施加影响
保持好睡眠，让潜意识来敲门
跟随内心的指引
成功运用潜意识力量的关键
自我定位决定成就大小
贯注精力，目标就是未来成就
最大程度地相信自己
渴望有多强，成就有多大
第十二章 不可或缺的意志力，征服潜意识的力量
善用意志力来驾驭潜意识
意志力才是生命最好的补药
挖掘潜能，拯救自己
你不够成功，是因为你不够自信
拥有意志力，你就能掌控你的身体
拥有意志力，你就能掌控你的生活

　　★那一阵子，我的生活面临各种变故——工作方面，人脉方面，家庭方面……各个方面，挑战不断。一个偶然的机会，我不经意间遇到了这本书。那天晚上我的大女儿把一本泛黄的、书角破烂的书拿到我面前——这本旷世奇书磕磕绊绊却坚定无疑地来到我身边的时候，我想都不敢想我的生活会发生这么巨大的变化。

　——《秘密》作者朗达-拜恩

　　序言
几百万年以前，在宇宙万物中蕴藏着一股神秘的力量，这种力量可以改变世界，创造一切。随着观念的不断革新，人们的思维、品格、身体、成就等各方面也都有了新的感悟，而这些又恰恰成为了人类社会欣欣向荣的核心关键。于是，人们探索着其中的奥秘，我们不清楚这种神秘力量源自何方。
我在不断的探索中，终于隐约地发现，这一些都可能源自我们自身生命中的神秘能量，是可以带我们获得新生的福音，进而可以帮助人们改善自己的生命形式和形态，远离平庸，使生命更富有意义和风采。
随着人们对这种力量认知的深入，越来越多的人成为这种力量的倡导者与追随者——尼采、拿破仑、伽利略、柏拉图等许多举足轻重的人物都在运用这种力量后获得了成功。它就是潜意识。
如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围，约占意识的5％。换句话说，95％隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。就算是像牛顿、尼采等天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的10％不到。因此，任何人不论你聪明才智的高低，成功背景的好坏，也不论你的愿望多么的高不可攀，只要懂得善用这股潜在的能力，它就一定可以将你的愿望具体地在你的生活中实现出来。
唤醒它们吧，那些休眠中的无限潜能，让它们不再沉沉而睡！每个人都是一座宝库，里面蕴藏了无尽的资源，而开启宝库的钥匙就在我们自己手中。你是否有勇气打破所有困难的坚冰？
人们常常因为不了解自己的弱点而受到责备，然而更多的时候，人们却恰恰不了解自己的优势所在。这种创造的力量，不但创造他自己的生命，还在不断地更新生命，恢复生命。但许多人并不知道深入自己的意识内层，去开发那些供给身体力量的源泉。因此，他们的生命往往是枯燥而毫无生气的。潜意识如同一部万能的机器，能帮助你实现愿望，但须要有人来驾驭它，而这个人就是你自己，只要你有心控制，只让好的印象或暗示进入潜意识就可以了。只要你不去想负面的事情，而选择有积极性、正面性、建设性的事情，你就可以左右你自己的命运。
许多人之所以在社会上无所作为，是因为他们贪图省事，或是缺乏自信，不敢照着自己的意志去做。东问西访，事事要经他人的同意认可，才敢决定。一个人不敢表现自身的潜力，不敢表达自己的意见，实为人生的奇耻大辱。
我出版这本书的目的就是希望帮助你发掘自身的潜能，激发你的潜意识，教会你如何运用潜意识来获得幸福、快乐、健康、爱情以及成功。而你所要做的，就是根据你的感觉，不要拒绝它，“我能行，我要去做，我会去做”，这种信念也必将支持着你坚持到底。
奥里森·马登

　　尼古拉·特斯拉是一位著名的电器设备发明家。当他心中有了一个新的想法时，他首先通过想象建造它的雏形。他知道，所有具体细节潜意识会自然而然地向他显现。
他经常默想怎样改进，从不去过分探究。最后他向技术员陈述的就是他心中的成品。他说：“几乎没有什么变化，我所想的产品都是成品的。20年来无一例外。”
潜意识使人具有超人的悟性和洞察能力。有许多科学家都认识到潜意识的重要性，爱迪生、马科尼、凯特林、爱因斯坦等人都利用过潜意识。研究表明，潜意识是许多科学家成功的决定因素。
现代物理学中有两大划时代的理论分歧：一个是爱因斯坦的相对论，另一个是波恩的量子力学。波恩发现量子理论时，也是在梦中。他梦见了一个一个的点冲击他，醒来后，就构建了量子力学的雏形。
正是由于持续关注，所关注的内容被写进大脑的潜意识，在我们不注意的环境下（例如梦中）潜意识自己开始工作。高度集中的意识催生的潜意识帮了我们的忙，解决当我们长时间地把注意力集中于某个问题的时候，即使显意识暂时没法给出答案，潜意识也会开始工作，帮你解决问题。
著名化学家弗里德里克·冯·斯特拉多尼斯在试验室里工作了很长时间，他想知道六个碳和六个氢原子组成汽油时，它的分子式是怎样排列的。这个问题困惑了他很久，但一直没有找到答案。
一次他坐车去伦敦时，他的潜意识突然向他显示：一只蛇在咬自己的尾巴，并且盘旋运动，像个玩具风车。他的问题解决了。后来人们所知道的苯环原子环形排列，就是这样产生的。
阿加西斯教授是著名的自然主义者。他发现，人在睡眠时潜意识的活动是不停的。他去世后，他的夫人在传记中这样记录了他的工作：“他几周来一直在辨认石板中一条鱼化石的种类，这个鱼化石从外表看有些模糊不清。疲惫之下，他最终放弃了辨认。”
“一天晚上他醒来，向我说，他梦到了这条鱼的其他部分。他努力想记住梦中鱼的细节，但想不起来了。他回到工作室，想看着鱼化石再去追想梦中的印象，但毫无结果。”
“第二天，他又梦到了鱼，但醒来后又忘了。第三天晚上，他睡觉前，在床前放了一支铅笔和一张纸，希望再能梦见鱼。谁知在早晨快醒的时候，他又梦见了鱼，并且很清楚；他模模糊糊地用笔和纸在暗中将鱼画下来。早晨起来时，他惊奇地发现夜里他居然起来画了这条鱼。”
“他匆忙赶到工作室，用凿子按他在纸上的草图凿了起来，当鱼化石完全暴露时，与他画的鱼完全一样。最后他成功地辨认出鱼的种类。”
几年前我收到一篇文稿曾描述胰岛素的发现：“40年前，著名医生弗雷德里克·班廷一直在关注糖尿病的事，他知道这种病给病人带来许多的痛苦。当时在医学界尚无药物能对症下药。班廷医生花了大量时间进行研究试验，想解决这一国际医学难题。一天晚上他很疲倦，就睡了。在梦中，他梦见自己从狗的退化胰腺管中抽取残液。这就是胰岛素的起源，它帮助了成千上万名患者。”
班廷医生一直在有意识地寻找解决方案，所以他的潜意识就回应了他。但并不是所有问题一晚上就能解决的，有时需要一段时间，因此不要灰心。做到每晚临睡前向潜意识发问，就像从没提问过一样。
迟迟没有回应的原因，可能是因为你把问题看得太严重，或你认为要好长时间才会有结果。你的潜意识是没有时间、没有空间的。去睡觉，相信你现在就会有答案，不要以为答案只会在将来。