生命的河流 关于人生的成长课

生命角色几经转换,何以做到每一次都优雅成功 “民歌之母”陶晓清 详解人生七大危机及对策 让生活更充实 生命更圆润

李宗盛\陈绮贞\马世芳\亮轩 亲笔作序 深情推荐

内容简介

时光流逝,世事变动,生命转换……

从早年引介西方流行乐、推动华语乐坛的原创风潮,到中年创建“青春网”、成立“音乐人交流协会”;从远赴加拿大研习心理咨询并取得专业证书,到历经罹癌、抗癌的曲折过程,行过死亡幽谷而后重生、乃至奔波于各地带领成长团体……

一路走来,“民歌之母”陶晓清何以做到对命运的每一次翻转都控制自如,对生命中的任何一种状态都能够如实回应?本书一览无遗地展示出一个走过人生七大危机却依然兴致勃勃的生命。每个人的一生都是一条河流,这条名为“陶晓清”的长河几经曲折却依旧兴冲冲地流淌不停。在书中,她温温柔柔地向我们诉说着自己、家人、朋友的病痛及死亡,以及为了追求心灵平静所遭遇的波折的学习旅程,看似柔弱却也依然勇敢

——而这,才是生命该有的样子。

一本至真至诚的感恩与分享之书

来自已经走过人生七大危机的“民歌之母”陶晓清

献给对生命既有期待又有困惑的你

作者简介

陶晓清,一九四六年生于江苏苏州,台湾资深广播人、音乐人,台湾金曲奖“特别贡献奖”及广播金钟奖“特殊贡献奖”得主,二十世纪七十年代台湾“民歌运动”的有力推手,著名诗人余光中盛赞其为“民歌之母”。

人生路途行至中年,她在挚爱的广播事业以外开辟了新的“车道”——一九九二年开始,她先后多次远赴加拿大海文学院进修,并于二〇一〇年正式取得心理咨询师资格证书,之后多次往来两岸开办生命成长工作坊,带领学员们探索生命更多更好的可能性。

二〇一三年,她被确诊出患有乳腺癌,经历了长达一年、共计两轮的放化疗过程。治疗结束后,她不仅以音乐人交流协会常任理事身份再次投身“民歌四十”大型演唱会的筹备活动,更出任“牵手之声”网络电台台长,开启了另一段关于电台的梦想……

这本《生命的河流》便是她在经历过身份、角色的多重转换,以及历经罹癌、抗癌、行过死亡幽谷等重大人生转折点之后写下的感恩之书。理论框架出自其恩师陈怡安的著作《人生七大危机》,与此同时,陶晓清结合自己的人生故事,于温婉平实的叙述里分享了她可堪完整的生命中的点滴心得与幸福体悟。教会我们如何平视命运,俯瞰顺境与逆境,感恩并享受生命中的每一天。

目录

推荐序
这个人很健康
往事
彼时那个瑞安街幼儿园
因为有你
她的纯真,她的诚实以对——我眼中的陶晓清
更靠近“陶晓清”这个人
我的妈妈总是好看,总是兴致勃勃
人生故事的放下与向前行
有幸汇流同航

主题曲 生命的河流
自序 感恩与分享之书——为简体字版而作
开场白
鲍勃·迪伦得奖
歌手的成长班
认识生命导师陈怡安
得来不易的心理咨询毕业证书
行过死亡幽谷
等待幕起

序幕
找回失落的自己
生命河流中的一条船
危机的定义

第一幕 出生时的家庭
生命中的第一位贵人
参加家庭重塑课程
萨提亚的启发
冰山理论
找回内心最真实的声音
四种应对姿态
内在和谐与平衡的一致性
出生时的家庭图
01 出生危机

第二幕 大人的眼睛
童年往事
儿子们的上学经验
镜像作用
平光镜式的对话
02 上学危机

第三幕 愤怒与爱
青春期也可以不叛逆
性能不能谈?
愤怒是一股向上涌升的能量
当愤怒来袭时
Loving是行动,不是言语,也不能交换
03 青少年危机

第四幕 我的各个面向
追求对象——第一次失恋
婚姻危机——陪薛岳去上海看中医
生命中的两个男人——马先生与丹尼尔
工作危机——从党营到民营
赔钱的初次演唱会
第一次去香港
“民风乐府”与“欢迎春天”演唱会
离开青春网
从每天主持人变成每周主持人
全我——我的各个面向
04 大挣扎期——追求对象、婚姻、工作的危机

第五幕 悲伤与失落
人到中年——面对生命逐渐往下坡走
悲伤与失落的探索
常在心上的好友
与合作伙伴的分离
对界限的学习
从揪心到放下
05 中年危机

第六幕 黑洞与资源
对老去的恐惧、贪念与接纳
黑洞的形成与在黑洞中的休养生息
细数个人的资源
改变是可能的吗?
杯子事件
06 老年危机

第七幕 迎接死亡
第一次面对家人的死亡——外公去世
外婆的恐惧
母亲的私语
父亲去世时,我缺席了
整理遗物
资产负债表与墓志铭
探索死亡的议题
07 死亡危机

第八幕 人生歌未央——癌症之旅及未来的旅程
罹患癌症
开刀
挑选血液肿瘤科医生
进行小红莓化疗
掉头发
白细胞过低
第二轮化疗:紫杉醇
放疗
要感谢的人
追踪检查
善用各方的支持与力量
美国之行
打麻将
手足情深
意外的惊喜
未来的生命计划
感谢

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书名:生命的河流 七堂关于人生的成长课
电子书格式:mobi,azw3,pdf,epub,txt
作者:陶晓清
出版社:台海出版社
ISBN:9787516819388
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