比青春期更关键

　　·初次提出野蛮成长期概念，以及在这一阶段一定要学会的4种能力，没掌握之前都不算长大成人。本书是关于从童年过渡到成年这一至关重要阶段的颇有见地的书籍之一。
·从科学的角度解读青春期迷惑行为，并非说教，也非鸡汤。理解了动物，就理解了人类青少年难管教的根本原因。
·出版一年囊括6大重量级图书奖项，包括“英国科学教育协会2020年度图书”“《出版人周刊》2019年最受期待图书”“《纽约时报》编辑精选图书”“《芝加哥论坛报》当下必读的28本书”等。
·哈佛大学专门为这项研究开设面向本科生和研究生的公开课《在地球上长大成年》，广受好评。
·国内发展心理学领军人物、青少年教育专家苏彦捷倾情翻译。
·湛庐文化出品。

　　芭芭拉·纳特森-霍洛维茨（Barbara Natterson-Horowitz）
●医学博士，进化医学研究领域权威，“动物普同性”提出者，堪称医学界的“达尔文”。
●加州大学洛杉矶分校医学教授，哈佛大学人类进化生物学系客座教授。她的研究结合了社会学、生物学、发展心理学等多学科，为人类身体及心理健康的改善提供了新视角。
●超级演讲家和畅销书作者，其TED演讲播放量高达百万。她的上一部著作《共病时代》被评为《纽约时报》畅销书。
凯瑟琳·鲍尔斯（Kathryn Bowers）
●《大西洋月刊》编辑，美国有线电视新闻网（CNN）国际频道编剧和制片人，执业动物行为学家。
●编辑和撰写多本畅销学术图书，并在加州大学洛杉矶分校教授医学叙事课程。

献词
什么是野蛮成长期
测一测
序言　什么是野蛮成长期
第一部分　生存能力
第1章　越无知越冒险
第2章　恐惧催生警惕
第3章　识别危险
第4章　对抗危险
第5章　主动出击
第二部分　社交能力
第6章　接受你的出身
第7章　了解群体规则
第8章　特权无处不在
第9章　被排挤的痛苦
第10章　盟友的力量
第三部分　孕育后代的能力
第11章　性很容易，而浪漫不易
第12章　为第一次做好准备
第13章　最重要的学习：第一次
第14章　解读求偶信号
第四部分　谋生能力
第15章　练习离家
第16章　学会谋生
第17章　应对孤独
第18章　寻找自我
结语
参考文献
致谢
术语
关于4张地图的说明
译后记
后记

　　我一直觉得养育这件事，一定要学会降维打击，“由面到点”，这样才不会犯“只见树木不见森林”的盲目。这本书给了家长一个“上帝视角”，看到青春期“越无知越冒险”的特性，俯瞰已经发生或者将要发生的青春期行为，并为此做好相应的准备。
——温馨
帝呱呱星球创始人
幼稚又狂野，青涩又野心勃勃，这大概是青少年的特点。这本书以独特的视角，丰富的画面感，探讨了多种生物的成长路径，我们从中可以更加理解青少年的发展目标以及我们可以为他们做的事。
——黄晔
外滩教育主编
作者提供了一个了解青少年如何成功融入成人世界的全新视角，帮助家长正确理解与支持青少年的成长。这本书堪称一座科学宝库。
——丹尼尔·西格尔
知名脑科学家，《全脑教养法》作者
这本书是对人类成年的本质、意义和目的的一种新颖解读，是关于青春期这一至关重要阶段的更具洞察力的书籍之一，非常震撼人心。
——劳伦斯·斯坦伯格
《不是青春惹的祸》作者

　　我们对青少年本质的探索始于2010年。彼时，我们来到加利福尼亚一个寒冷的海岸，站在一个沙丘上望向广阔的太平洋。这个地方有一个有趣的绰号：“死亡三角”。
把我们吸引到那里的是一个海洋生物学家讲述的不同寻常的故事。他告诉我们“死亡三角”的名号要归功于一群致命的“居民”——大白鲨。成百上千的这种大型捕食性动物生活在这片区域，它们极度渴求食物，以至于当地的海洋生物都对其“避而远之”。加利福尼亚海岸到处生长着茂密的海藻森林，“死亡三角”却是个例外，不小心闯入这个地方的“小蠢货”或者“倒霉蛋”会无处藏身。这片水域极其危险，即使是在这里工作的科学家也从不敢离开自己的船。
但据这位海洋生物学家说，最有趣的是，有一种生物会冒着生命危险定期进入死亡三角，那就是加利福尼亚海獭。然而并不是所有的加利福尼亚海獭都会这样做。成熟的海獭不会冒这样的风险，年幼的小海獭也不会过来。那些游到这片寒冷、贫瘠，充满鲨鱼的死亡三角的“傻瓜”正是青少年时期的海獭。有时它们会葬身于鲨鱼的尖牙之下，留下一团血涡。但更多的时候，这些寻求刺激的青少年海獭会获得来之不易的经验、自信以及在这片海域生存下去的智慧，而这些东西在父母的庇护之下是永远无法得到的。
那个时候，我们正在为我们的第一本书《共病时代》（Zoobiquity）开展研究工作。这本书探讨了人类与动物健康之间古老而又重要的关系。我们几个人包括芭芭拉·纳特森-霍洛维茨（Barbara Natterson-Horowitz），她是哈佛大学人类进化生物学系的访问教授，同时也是加州大学洛杉矶分校心脏病学教授，以及科学作家、执业动物行为学家凯瑟琳·鲍尔斯（Kathryn Bowers）。我们一起设计并教授了一门哈佛大学和加州大学洛杉矶分校同时开设的课程。
注视着死亡三角这片海域，我们被这些年轻的海獭震惊了。它们和我们人类青少年非常相像：爱冒险、寻求刺激、做那些在父母看来很危险的事情。看了一会儿，我们沿着沙滩往回走，穿过山丘，爬到一小块陆地上，俯瞰另一片风景。

　　我们最后一次见到厄休拉，是它刚刚离开父母，正潜入水中准备加速前往危险的豹形海豹领地的时候。那时，它对捕食者还处于无知的状态。它还没有经历过真正的危险，尚未对恐惧形成肌肉记忆，更别提拥有求生技能了。对于动物之间捕食与被捕食的关系，厄休拉一无所知，它根本想象不到接下来会发生什么。
但是人类可以。我们把自己当成捕食者，从这个视角来观察外界有助于保护自己的安全。假设你是一只非洲大草原上的猎豹，正当饥肠辘辘的时候，你发现了一群瞪羚。这或许是一顿美餐，但你不可能把它们全部吃掉，你只能选一只。挑哪一只好呢？你来回扫视着它们，想找一只身体受伤的瞪羚或是一只落单的幼羚。可惜运气不佳，你只好把注意力转向三只成年瞪羚。瞪羚A看起来不错，但是它健壮活泼，正精力充沛地蹦跳着，对付它需要极快的速度和极强的力量。安静的瞪羚B或许是个更好的选择，但它刚刚发现了你，现在正密切关注着你的一举一动，出其不意智取瞪羚B的话需要出色的技巧和缜密的计划。
也许还有另一个选择。于是，你看到了瞪羚C，它看起来对猎豹一无所知，是只青少年或刚刚成年的瞪羚。瞪羚C的身体已经完全发育成熟，但明显苗条纤弱。它可能跟着父母学习了一些关于猎豹很危险的知识，但与那些更年长、经验更丰富的瞪羚相比，它对猎豹所知甚少。在猎豹看来，它似乎不太确定自己在群体中的位置，既不和成熟的瞪羚聚集在一起，也不与幼羚们一起依偎在母亲身边。相反，它正在研究一些沙沙作响的植物，似乎根本不知道有只猎豹正在盯着它。
每次准备猎杀时，捕食者都要先进行一番成本效益分析，像是在填写一张野生动物版数据表。它们必须计算出自己在选择、追赶和猎杀上需要耗费的时间和精力，然后再权衡这餐食物所能提供的营养是否值得这些投入。这就好比节俭的购物者在杂货店里算计如何用最少的钱买到最多的物品，也类似于企业收购专家们评估如何收购最脆弱但最有价值的公司，肉食性的捕食者必须评估获得一顿食物的难易程度。事实证明，无论在地球何处，在野生动物界的“肉类专柜”里，“青少年”永远是物有所值的。