所谓学习好，就是方法好

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序 所谓学习好，就是方法好
第1章 大家都不想学习——对于不想做的事情，如何拿出干劲？
你真的想学习吗？
九成日本人非常讨厌学习
对“长时间学习很了不起”的误解
人为什么要学习？
“个人的成长”——相比“第一”，更想变成“唯一”，这是真的吗？
在成长之前，有真正的唯一
我们都是“不同的种子”吗？
即使寻求“魔法”也没有意义
何为适合自己的学习法？
改变了我的Y君的故事
没有“战略”，任何事情都无法开始
只有“科学和热情的融合”才是成长的秘诀
第2章 “聪明”的人都是什么样的？——笨蛋就算蒙混过关也是笨蛋
“聪明”的人是天生的吗？
“天生聪明”的人是不存在的
日本人几乎都有“自卑感”
感叹人生的前辈们——讨厌学习是连锁反应！
想到“我能行”，干劲却消失了？
每个人都能变聪明！
可以只磨炼“自我欺骗的技能”吗？
一定能从“笨蛋界”脱离
每个人都是笨蛋
“没有梦想”的人都能成功！
相比“想做的事”，应该做“被需求的事”
“察言观色”文化真的正确吗？
测试自己成长级别的方法
“笨蛋”向“聪明人”迈进的“9个等级”
读懂对方的课程① 20条回答法
读懂对方的课程② 优点的雷达图表
第三章 制订让情绪最高昂的目标——打破他人决定的“限定条框”的方法
我们被限制在各种条条框框里
“行”和“不行”的界线
成功者在餐厅的意外共同点
“没有根据的自信”绝对是必要的
瞄准提高自我效能感的“知识的甜甜圈化现象”！
如何制订让情绪高昂的目标
如果能得到“神的白金券”
去开拓视野，到更遥远的未来吧
克服学习中自卑感的方法
“再覆盖”那些不好的回忆吧
解决设定课题的“6∶4法则”
对付“好奇心不足”的特效药是？
拿出干劲的话，就能尽全力去做了！
第四章 需要提前了解的学习的根本——一生受用的“学习PDCA 循环”
最适合自己的学习法不是一成不变的
学生的学习和社会人士的学习，哪一种更“痛苦”？
人生就是不间断地“微调整”
不断尝试、不断试错，寻找“世界上唯一的学习法”
微调整可以这样进行！学习的PDCA循环（前篇）
微调整可以这样进行！学习的PDCA循环（后篇）
如果出现错误，继续向前进行
“站在巨人的肩膀上”就能看到以前从未见过的景色
PDCA的基础是“改善”和“成长”
用输出来检测知识的稳定度
假设“空气学生”来提高思考力
当苦行不再是苦行的时候
第5章 找到适合自己的学习法的方法——用心理学来理解“性格类型的特别学习法”
掌握自己的性格，高效学习
人类有9种类型
9种类型判定测试
了解适合各种性格类型的学习法
类型① 完美主义者
类型② 奉献者
类型③ 目标达成者
类型④ 艺术家
类型⑤ 研究者
类型⑥ 实干家
类型⑦ 乐天派
类型⑧ 统率者
类型⑨ 调停者
第6章 持之以恒学习的秘诀——一毫米一毫米地改变惰性吧
人类天生具有惰性
“远处的牛排不如近处的牛肉盖饭”理论
运用“可供性理论”来控制麻烦！
为什么会在途中受挫？
“坚持写日记的人”能成功？
“等有时间……”是挫折的源头
人生成功的必要条件是？
人穷尽一生想要追求的是什么？
仅仅是和人竞争就一定会失败
终章——“最初的学生”带给我的永不完结的志向