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每天读一点职场心理学

《每天读一点职场心理学:老鸟不传、菜鸟必会的格子间升职秘笈》从心理学的角度阐述职场中的种种注意事项:身在职场。如何客观的认识自我;如何认识他人并向他人展示可被接受的自我形象;或喜或厌的人际关系;人际交往中表情是如何参与到沟通中的;职场中的人格魅力以及交往礼仪;业务上的那点事以及职场潜伏的人脉法则。了解了这些。你就会发现,加薪、升职、成为领导眼中的红人便不再是一件难事。成功来自99%的努力和1%的机遇,只有聪明地工作才能让机遇垂青于你。
另外。《每天读一点职场心理学:老鸟不传、菜鸟必会的格子间升职秘笈》还有一些幽默的职场故事,是一本绝不枯燥的职场生存手册!

目录
编者序:个聪明的职场人
本书阅读导航
章 人际关系中的自我
1.职场法则招:自卑会加剧自己的负面情绪
2.两种自我意识:你会被假想中的“别人”所束缚吗
3.自我意识与自我评价:愉快感不容否定
4.面子效应:你的面子出*了你的信念
5.社会的比较:置疑自己“是否能行”,大多时候会不行
6.自信与比较:没有自信时,要与不如自己的人比较
7.与人比较欲:与众相同会让你活得更潇洒
8.自信与向下比较:落败后,要迅速重拾优越感
9.“标签”效应:秀出自己的“标签”,才能得到别人的反馈
10.自我监控:不当“变色龙”,也不职场“顽石”
11.自我展示(Self Presentation):能屈能伸,配合别人的味整合自己
12.自我不利条件:“理由”越多,越没有能力解决问题
13.维持自我评价的典型人物(SEM):把失去的自尊抢回来
14.显著性效果:成为领导的“眼中钉”不是坏事
15.自我目标偏倚:小心自己成为被批判的对象
16.压抑性自我意识型:想要成功,就别让性格“扯后腿”
17.归因理论:别总让他人成为自己失败的“挡箭牌”
18.归因的矩阵:找出自己失败的真正原因
19.行为人——观察者归因偏倚:对方是性格的原因,自己则是因为无奈
20.别自私任性之人:成功是个人之力,失败是他人之错
21.以自我为中心的偏倚:时刻谨记:你不是好的!
22.事关自我效应:不要将与自己无关的事拒之门外

二章 认识他人与展示自我
1.初期效应:让“印象”为你的人际加分
2.布朗老师是什么样的人:别让“冷漠”刺伤你
3.布朗老师是什么样的人:办公室菜鸟:小心自己成为谣言的牺牲品
4.印象作:“愚蠢”的自我展示,让交际环境更轻松
5.主张性自我展示:小心穿帮后潜藏的危险
6.奉承性自我展示:要拍马屁,首先要找好对象
7.展示自己的女人味:女人“吃得少”也是一种魅力
8.报复性自我展示:伤害他人会让报复来得更猛烈
9.自卑的归因:对别人谦虚,才能使自己赢得好印象
10.归因的共变原理:帮你瞬间洞悉别人的性格
11.预测的自我实现:别让“印象”蒙上你的眼睛
12.皮格马利翁效应:领导才是员工进步的原动力

三章 或喜或厌的人际关系
1.有爱憎之分的人际关系:与喜欢的人相处和谐,与讨厌的人相处不畅
2.对人爱憎的决定要因:了解自己,可以看看身边的朋友
3.单纯接触效应:想要赢得他人好感,首先要要与之常见面
4.身体性魅力的威力:越是有魅力,对约会对象的要求越苛刻
5.身体性魅力与性格:不可以貌取人,外表美不性格好
6.社会换理论:大多数人都希望交换利益大化
7.好感的互惠性:我喜欢你是因为你喜欢我
8.生理性兴奋与恋爱之心:去游乐场让你拥有相互亲近的机会
9.好心情效应:约见重要的人,场所的选择很重要
10.若想被爱就求援:因尽全力,爱由此生
11.自尊理论:自我评价降低,会让人更加容易坠入爱河
12.衡理论:情侣相似会让感情持续得更长久
13.类似性效应:因为类似,所以可以更亲近
14.光环效应:外表魅力程度相同更易相处
15.小世界理论:关键时刻,眼拙会让你失去身边的贵人
16.相同喜好的报酬性:找出共同点,才能让交往持续得更长久
17.恋爱中的SVR理论:不败婚姻必经的三个阶段
18.亲密度的发展:与异性相处,懂技巧才不会输
19.爱的三角理论:你能否让自己的爱情激情常在
20.自我展示:发光要趁早,用行动告诉别人你能行
21.恐怖心理与和睦欲求:心生不安,才能滋生更亲密关系

四章 表情与沟通
1.瞳孔的心理反应:有好看的瞳孔,才能让别人赏心悦目
2.个人空间:距离适当,人际关系才能如鱼得*
3.判断喜厌的非语言沟通:非语言里的“弦外音”很重要
4.眼睛的接触:小心你的眼睛背叛你的心
5.情感表*与表情判断:表情绘画出来的情绪图
6.皱眉肌:眉头紧锁,锁不住的真实情绪
7.微笑的力量:微笑,可以笑出好人脉

五章 职场中的人格魅力及交往礼仪
1.六种人格:可以帮你打遣富有魅力的人脉网
2.理解他人:要想接近目标,就要学会理解他人
3.忠诚的力量:永远不败的职场智慧法则
4.印象:“精装”自己,让品牌创造人脉
5.8种令人生厌的言行:会让你的人际关系跌至冰点
6.说“是”很容易:但是会让别人认为你永远稚

六章 业务关系上的那点事
七章 职场潜伏的人脉法则

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书名:每天读一点职场心理学
作者:霍欣田
出版社:吉林出版集团
ISBN:9787538730722